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宝宝春节回家过年水土不服怎么办 宝宝水土不服应对方法
2022-04-06

春节的到来,很多父母开始了带着宝宝一起踏上了回家的路上,但是往往这个时候宝宝也很容易生病,水土不服引起腹泻,那么,宝宝春节回家过年水土不服怎么办呢?接下来八宝网小编就来说一说。

引起水土不服的原因

在正常情况下,人们的皮肤、黏膜以及与外界相通的腔道,都有细菌、真菌等微生物存在,这些菌群互相依赖,互相制约,彼此和平共处,相安无事,维持着人体与外 界的平衡,这些正常菌群对人体不仅无害,反而有益。它们促进食物消化,而且抑制致病菌繁殖,这在医学上被称为生态平衡。

当人们外出时,由于生活环境使正常菌群的生活环境发生了变化,机体各部的正常菌群在种类、数量、毒力等方面都会发生变化,有些平时与机体共存的致病菌由于 得不到制约,就会使人得病,而那些平时正常提供营养物质、帮助消化吸收的细菌也会受到抑制而减少,从而出现“不服水土”的症状,用医学术语来说,就是“菌群失调症”。水土不服当中,尤以“腹泻”更为常见。

宝宝水土不服的症状

水土不服,就是指机体对所处环境中的气候、饮食、住宿等不能适应,而出现的身体不适。

常见症状有:

● 胃肠道表现:腹泻、呕吐、腹痛、食欲不振;

● 皮肤表现:皮肤痒、红斑疹、疱疹、荨麻疹;

● 神经系统表现:睡眠不安、精神疲乏、胸闷不适。

宝宝水土不服怎么办

1.让身体适应调整

当宝宝出现水土不服的情况,家长不要手忙脚乱,保持宝宝之前的生物钟。

维持正常的生活作息,当宝宝逐渐适应了后,水土不服会慢慢消失。

2.适当补充益生菌

不同环境下菌群有差异,宝宝体质的原因,对于不同菌群要有适应过程。

爸妈们在旅途中可以带一些益生菌,让宝宝服用益生菌饮品来辅助健康。

3.把好宝宝饮食关

对于一些宝宝从来没有吃过的食物或者“当地特产”品尝一定要适量。

把好入口饮食关,选择与原来口味相近的食物;少吃刺激性食物,饮食清淡。

4.出行前备好药物

带娃出游前,爸妈们要准备一些日常宝宝常用的药品以防万一。

如感冒、退烧、咳嗽、腹泻药品,体温计、冰宝贴、碘伏、创口贴等物品。

对于宝宝水土不服,可以适当服点益生菌类辅助消化;吃易消化的食物,如米粉、粥、软面等。如果宝宝出现腹泻,妈妈在护理上要特别注意补充水分,不要因腹泻引起宝宝脱水;还要注意对宝宝臀部进行护理,以免引起红屁股。宝宝腹泻严重、哭闹不止,最好带宝宝去医院就诊。

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